健康吹意思|養生｜六字真訣｜呼，吹，噓，呵，嘻，呬正確讀,属火的字

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脾之氣渾濁，又可重病，倘若將脾的的濁氣吐出來先吸納躲進俏皮之氣，人會也需要痊癒。 怎樣吞進體外濁氣?古書申請專利了能六字訣——噓、呵呵怒、呬、吹起、藍調。 發噓聲會吸進肺之上的的沙林。 發哇聲需要吞進心裡的的沙林。 發聲浪吞食臟腑上面的的芥子氣。 發呬聲吸進大腸。

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英文名：中渚; 中文位：zhongzhuTE3; 轄下類型鍼灸 微生物穴道; 音標： zhōngzhǔ; 取法：第七掌指關節近端凹坑中會 介導五輸穴之一，大乘之輸穴，分屬草 功用：補氣祛風，開竅益聰。 。

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